エピックフラッシュソール | アラフィフ女子ゴルファーのスコアアップ大作戦

アラフィフ女子ゴルファーのスコアアップ大作戦

今ではアラフィフ女子ゴルファーが超初心者からシングルになるまでの20年間の体験談をご紹介。お気に入りゴルフアイテムも合わせてご紹介しています。


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

関連記事

私ゴルフのために体幹鍛えてます。飛距離アップトレーニング中!!

実は、私、最近、 体幹を鍛え始めたんです。   腹筋をつけて体幹を強くして、 まだまだ飛距離アップを目指そうと ある日突然なんですが、 ふと思ったんですよね。   そこで体幹を鍛え …

ゴルフは冷静でとりみださないのがカッコイイ!!

今日、シングル女子が集まるコンペに 参加してきました。           みんな同じくらいのレベルなのですが、 飛距離での差はそれぞれです。 でもス …

ゴルフの後は焼肉がいい。焼肉を食べるとどんな効果があるの?

ゴルフの後にご飯食べてから 帰ろうってことになると、 なぜか焼肉がものすごく食べたくなるんです。   わりとゴルフの後は焼肉が多いですね。   いや~、焼肉っていいですよねぇ。 & …

筋トレで下半身強化。ゴルフのため、老化防止のためにも。

ゴルフは飛距離を伸ばしたいとか、スコアを良くしたい、さらにずっと楽しみたいですよね。 そうなると下半身の筋力が重要で、スイングの安定性や飛距離に直結します。 そこでゴルフで重要な下半身強化と筋力トレー …

パターが上手いと言われる方法伝授。パター練習でパット数を減らす方法。

あのガサガサとしたパターマットで練習をしていて、 本当にゴルフの練習になるのかって思いませんか?   ゴルフ場の芝とはずいぶん違うただの人工芝で グリーン上の芝のタッチが出るわけないと思って …