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夏のゴルフのドリンク ー 麦茶ってすごい!!

私は毎日、プロテイン(たんぱく質)を 3回摂取しています。 これを続けてもう9年。   それにはいつも麦茶にプロテインを 混ぜて飲んでるんです。   水より飲みやすいし、 麦茶には …