アラフィフ女子ゴルファーのスコアアップ大作戦 - アラフィフ女子ゴルファーが超初心者からシングルになるまでの25年間の体験談をご紹介。お気に入りゴルフアイテムも合わせてご紹介しています。

アラフィフ女子ゴルファーのスコアアップ大作戦

アラフィフ女子ゴルファーが超初心者からシングルになるまでの25年間の体験談をご紹介。お気に入りゴルフアイテムも合わせてご紹介しています。

ゴルフ場で頭の上にまとわりつく“蚊の塊”の正体は?ユスリカの習性と対策まとめ

先日のラウンドで驚いた体験。カートを降りたら目の前に「蚊の塊」のようなものがふわふわ浮かんでいて、 気づくとそれが私の頭の上を丸い柱のように飛んでいました。やだ~!     &nb …

10月の秋ゴルフも暑さに注意!ゴルフ場での熱中症、日焼け、虫よけ対策完全ガイド

2025年10月に入り、気温の変動が大きくなってきました。 気象庁によると、今年の10月上旬は「10年に一度レベル」の高温になる可能性もあり、昼間は真夏日になる地域もあるようです。 そんな秋ゴルフを快 …

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冬はゴルフクラブを新調する絶好の季節!春ゴルフに向けた準備法

ゴルフのシーズンは4月から11月頃までがトップシーズンといわれています。 冬になると芝が枯れ、地面も凍るためにショットが安定せず、思ったようなプレーが難しくなります。 そんな冬の時期こそ、春に向けた準 …

競技ゴルフに挑戦しよう!参加方法とおすすめ試合一覧

ゴルフを続けていると「自分の実力を試してみたい」と思う瞬間が必ず訪れます。 私もずっと迷っていました。ルールもあまり知らなかったし、スコアも100を切れるかどうかのレベル。 怖くて申し込めなかったけれ …

秋冬ゴルフは日没との勝負!暗くなる前に知っておきたいスタート時間と便利アイテム

2025年の夏はものすごく暑かったですね。 それなのに9月半ばを過ぎた頃から急に涼しい風が吹き始め、同時に「日が暮れるのが早くなったなぁ」と感じるようになってきました。 そろそろ気になるのが、ゴルフ場 …

ゴルフ場で出会う野生動物!カラス・鹿・サル・リスの習性と注意点

ゴルフ場に行くと、芝や林の中で思わぬ「お客さん」に出会うことがあります。 カラスにお菓子を取られた経験はありませんか? 私はよくあります。 でもゴルフ場にはカラスだけでなく、鹿、サル、リスなどさまざま …

筋トレなしでクラブの○○を変えるだけで飛距離アップする!

「体格が大きい人のほうが飛距離が出る」とよく言われますが、 実は筋トレをしなくても飛距離を伸ばす方法があります。 私の場合、それはクラブを見直すことでした。 今回は、筋力に頼らず飛距離をアップさせる実 …

女子プロゴルファーの飛距離の不思議|体格だけでは飛ばせない理由

ゴルフ仲間と話していると、よく「体格が大きいと飛距離出るよね」と言われます。 でも女子プロの中には小柄でも驚くほど飛ばす選手がいるのをご存知ですか? 体重や身長だけでは決まらないゴルフ飛距離の秘密を、 …

アプローチウェッジ徹底解説!本数・ロフト角・バンス・人気メーカーの選び方ガイド

スコアアップに欠かせないのがアプローチウェッジ。 以前は2本のウェッジで十分とされていましたが、最近では3本、4本と細かく使い分けるゴルファーが増えています。 「どの組み合わせが自分に合うのか?」「そ …

初心者女性ゴルファー必見!ドライバーからパターまでクラブ選び完全ガイド

非力な女性ゴルファーに向けて、扱いやすさと飛距離を考慮したクラブ選びのポイントをまとめました。 どのクラブをどう組み合わせればラウンドがスムーズになるか参考にしてください。 【目次】 ●クラブ比較(ド …