「 マッサージ、鍼、ケア 」 一覧
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ストレッチで肩甲骨はがし。保阪尚希プロデュースストレッチハーツソフト購入記録
2020/05/11 -ゴルフ健康, マッサージ、鍼、ケア
ゴルフ場, ストレッチ, ストレッチターボ, ストレッチハーツ, マッサージ, 保阪尚希, 保阪尚希プロデュース, 日テレポシュレ2020年に入ってから外出自粛要請が出て、 ゴルフに行く機会もすっかりなくなってしまっていますね。 それにより身体を動かすこともなくなっているのと、 マッサージにも行きにくいので、 こう …
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ラウンド後のボールは汚れたり、 キズがついたりしますよね。 バンカーショットをしたり、 カート道路に当たったりしたら、 すぐにボールの表面に キズがついてしまいます。 新し …
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夏のゴルフと言ったら絶対必要なのが 水分補給ですよね。 ってことで、私がいつも飲んでいるのは ポカリスエットです。 これ、夏の必須アイテムなんです。 粉末のポカリスエットを水筒に入れて、 …
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夏のゴルフはとにかく水分が 欲しくなります。 気温３０度以上になると、 暑いし、のどは渇くし、 水分をとらないと熱中症になるし。 そしてラウンドが終わって、 お風呂に入って …
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2018/06/25 -マッサージ、鍼、ケア
ゴルフ、グッズ、アイテム、水筒、暑い、夏、保温、保冷、サーモス、水分補給来たぁ～！！！！ 夏が来たぁ～！！！！ 来ましたよ。夏本番ですよ。 日差しがまぶしいゎぁ～。 最高気温 …
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2018/06/11 -マッサージ、鍼、ケア
ツボ, プレー後、コース、ラウンド、足裏、足、青竹踏み、１００円ショップ、健康器具、血行、循環、むくみ、心臓、血液、ゴルファー、ゴルフ、ウォーキング、ランニング、tubo, マッサージゴルフって足裏を結構使いますよね。 地面をしっかりと感じながらスイングしたり、 ラウンド中には歩くために使ったり、 バンカーでは砂 …
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ゴルフってすごい！認知症予防効果と老化防止にもなるって本当？
2018/05/14 -マッサージ、鍼、ケア
ゴルフ、認知症、予防、定年、老後、運動、アルツハイマー、若い、, 健康、長生き、老人、趣味、散歩、歩く、ウォーキング、足、腰、筋肉、元気、年齢、ボケ、若作り、私の周りでゴルフをしている人は なぜか実年齢より若く見える人ばかり。 なんでなんだろう？？？？ この若 …
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2017/06/18 -マッサージ、鍼、ケア
昨日、ものすごく腰が痛くてくしゃみするだけで『痛いっ！！！』って言ってしまうほど痛くて、 もう当分ゴルフもできないんじゃないかって思ってたんです。 せっかくのベストシーズンにゴルフができないってのはと …
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2017/05/26 -マッサージ、鍼、ケア
レム、ノンレム、睡眠、早起き、ゴルフ、つらい、眠い、理想、, 時間、ゴルフというものは、 やはりどうしたって早起きしないといけないんですよね。 でも前の日にも早く寝ないといけないんだけど、 寝れなかったりしますよね。 ゴルフはしたいけど、 …
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2017/04/07 -マッサージ、鍼、ケア
筋トレ、ボディケア、スイング猛練習してますな～んて昨日書いたばかりですが、なんだか打ち込んでいるせいか全身が筋肉痛みたいなんです。 いろいろ筋肉が痛くて・・・・。 今までよりもがっつり練習していることと、今までとは違う打ち方をし …
