「 50代、60代、70代、ストレッチ、飛距離アップ、ヨガ、スイング 」 一覧

50代、60代、70代の皆様で腰や膝が痛い方、 股関節が硬い方、肩甲骨の可動域が小さい方、 なぜ身体の動きが悪くなるかご存知ですか？   年齢と共に飛距離が落ちてくると皆さん口をそろえて言い …