ゴルフ場は“実験会場”に変わる。プライベートラウンドでスイングが劇的に変わる理由

練習場では「うまく打ちたい」という気持ちが強くなり、さらにコースではそれが倍増します。
でも、スコアを気にしすぎることで本来作りたい「効率の良いスイング」が身につかなくなることも…。
私は昨日のプライベートラウンドを“実験日”にして、思い切りスイングを試してきました。
スコアはボロボロでしたが、そこで得た気づきが本当に大きかったんです。
この記事では、コースを実験場にする重要性と、そこから生まれるメリットを詳しくお伝えします。

【目次】
●ゴルフ場が実験会場になる理由
●プライベートラウンドで見える“本当の気づき”
●効率の良いスイングを作るために必要な視点
●コース実験で得られるメリット
●失敗を恐れず実験するためのコツ
●実験後にやるべき振り返り
●まとめ

① ゴルフ場が実験会場になる理由

練習場は環境が整っていますが、コースは傾斜・風・芝・ライが毎回違います。
だからこそ、自分のスイングの本当の癖が明確に出る場所。

ゴルフ練習場だけで、直そうとしていることをある程度打てるようになってきたら、そこからはゴルフ場で本当にやってみる。

これこそが、コースが“実験会場”として最適な理由です。

② プライベートラウンドで見える“本当の気づき”

昨日のラウンドでは、スコアよりも「気づき」を優先しました。
結果、ドライバーは大ダフリのチョロも連発…。それでも得られた学びは大きかったです。

思い切って振ったときの回転感が飛距離につながった
テイクバックを小さく振ると逆にミート率が上がることを発見　→　方向性も良くなる
傾斜での体の使い方がはっきり分かった　→　どんな傾斜でもアドレスをするときに体幹をキープすれば、いつも同じように振ることができることを発見

練習場では絶対に分からない“本番ならではの情報”がゴルフ場の実験にあります。

③ 効率の良いスイングを作るために必要な視点

効率の良いスイングを作るためには、以下の視点が欠かせません。

成功したショットの感覚を記録する
ミスを感情ではなく原因分析に変える
コース環境とスイングの関係を理解する

④ コース実験で得られるメリット

成功と失敗の差がはっきり分かる
プレッシャー下での自分の動きが見える
傾斜や芝での体の動きが体感で分かる
思い切ったスイングをする勇気がつく
飛距離アップにつながる発見が多い

⑤ 失敗を恐れず実験するためのコツ

「今日は実験日」と決めてラウンドする
スコアを気にしないルールを作る
1ホール1テーマで試す
成功した感覚をその場でメモ
ミスを責めず冷静に原因を探る

ゴルフ練習場でやってきたことが、すぐにうまくできるわけではないので、ゴルフ場でとにかくダメでもやってみる！という気持ちでやっています。
最初、ゴルフ場でその動きしたら、絶対失敗するって思っていたのですが、だんだん慣れてきて、成功率が上がってきたら、
飛距離アップしてるし、方向性もいいし、スイングもかっこいいといわれました。

失敗しないとうまくならないってことなんですね。