私の友達はずっと言っている１００を切る目標があるんです。
条件としては絶対にレギュラーティを使用して１００を切りたいそうです。
レディースティではダメなんだそうです。
以前もレギュラーティからは１～２度くらいは１００を
切ったことがあるらしいのですが、
それから数年ほどめっきり１００を切れなくて、
いつも１１０前後のスコアが続いたり、
１０３とか１０５とかもう少しってところまで行くのに
１００を切るまでにはならなかったんです。
ゴルフスクールにもいくつか通ったりもしてたし、
時々一人で練習場に行ったりもして
頑張ってはいたんだけど・・・・。
なぜか結果につながらず、
いつも１００を切るところまではいかなかったんです。
彼女の会社のコンペでも毎回１００を切るぞ！と
気合を入れていくのですが、
やっぱり１１０前後になってしまうという結果でした。
そこでこの前彼女とゴルフ練習場に行ってきました。
彼女の悪い癖は無駄な力が入りすぎているんです。
大体のアマチュアゴルファーの特徴としては
スイング中ずっと力が入りっぱなし。
私も以前はそうだったんだと思うのですが、
力って一瞬でいいんだってわかるまでは
２０年以上かかってしまいました。
最近ようやくわかってきたような気がするんですよね。
その時、その時は一生懸命レッスンプロの言う通りにやってきたのになぁ・・・・。
・まずアドレスのところで力を抜く。
・アドレスからトップまでのテイクバックでも力はいらない。
上半身だけを回すだけ。
・トップから一気に振っていく。
クラブヘッドをポンと先に投げるような感覚で。
スイングの中で一瞬の力が必要というのは、
トップからクラブを下してきたときに、
ボールに当たるインパクトの瞬間だけ少し前に出すような力が
いるんじゃないかと思います。
感じ方はひとそれぞれなんですけどね。
１００を切るにはまず力を抜いて、
トップからヘッドの重さを感じながらそのまま素直に振りぬいていけば、
ボールが左右とかいろんなところへ行くことも少なくなるし、
その方がちゃんと当たって距離も出たりする可能性が
高くなったりするんです。
そうすれば自然とスコアも良くなります。
ということで今日友達は９７というスコアを出せたんですよ。
おめでとう～～～～！！！！
私のアドバイスが役に立ったということでラインで
うれしい報告をもらいました。
私の今までの経験が友達にも伝わってよかったです。
でも今回１００が切れたからと言っても油断禁物なんです。
今後もそのまま良くならないこともでてきます。
それでも力を抜くことは続けないといけないんです。
例えば９０を切りたいならもう少し必要なことが出てくるとは思いますが、
まずは１００を切るためなら、無駄な力はいらないですよ。
力を抜くショットをぜひコースで試してみて下さい。
それができれば１００が切れる日は近いと思います。
