最近の試合で私は試合で結果が出せなかったことに結構へこんでしまったんです。
そこから２週間くらいクラブを握る気もしなかったんです。
前向きにならなきゃってずっと思うようにしていたけど、やっぱりマイナス思考が先に立ってしまったんですよね。
で、今日、マッサージに行ってきたんです。
整骨院の先生に試合の結果から、その後のやる気とかいろいろ話してるので状況は知っているんです。
私の『なんかやる気が出ないんですよねぇ～～～』というのをずっと言ってたので、
今日、整骨院に言ったとたん、先生に『そろそろやる気でたかな～～～？』と言われました。
この先生は元スポーツ選手なんです。
だからメンタルのことも良く分かっているんです。
そして今日先生に言われたことがあります。
短所はいいから、自分の長所を見つけるようにと。そこを伸ばしていけって。
長所がないという場合は、これなら他の人に絶対負けないってくらいのことを作れと。
例えば、パターだけ重点的に練習して、どんなパターでも入るという自信をつける。
アプローチだけ重点的に練習して、どんなアプローチでもカップに寄っていくという自信をつける。
自信が付くくらい練習しまくるってことです。
松山英樹プロがパターをものすごく練習していたそうです。
すごい練習量だったみたいですね。普通の人じゃマネできないくらいなんでしょうね。
だから今があるんだろうなぁ。
ということで、私もすごい練習量まではいかないかもしれないけど、
とにかくゴルフでスコアを出すのはアプローチとパターなので、
明日からその二つを重点的に練習してみます。
明日、明日とか言ってダイエットみたいにならないようにしなきゃいけませんね。
だって夏に試合があるのでそれまでにはどうにかして自信をつけなきゃいけないので。
自信をつけていけば自分が強気にもなれる。
ということはメンタルが強くなるということにつながるんだろうと思って。
自分の長所を見つけて、それを伸ばしていくってことを試してみます。
数か月後、またブログでご報告します。宣言してしまったので３日坊主にならないように気を付けます。
では、お楽しみに～～～～。
