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日焼け対策

紫外線が気になる季節。日焼け対策どうしてる?

投稿日:2017年4月3日 更新日:

紫外線って夏の方が強いって思われがちですが、

実は春の方が紫外線が夏より強いっていう話を

聞くようになりましたよね。


でも夏の方が紫外線が強いって

思っていたから、

春って結構おろそかになって

油断していませんか?

 

私はゴルフを始めたばかりのころ

(結構前ですが・・・・)

以前は夏だけしか気にしてなくって、

春なんてすがすがしい~~気持ちの良い季節だし、

日差しも強くないから、

まぁ大丈夫だろう~~な~んて

結構テキトーにしていました。

 

まぁ、今より若かったのもあるんですけどね。

で、最近は春の紫外線は夏より強いというのを

耳にしてからは、年齢のこともあるし、

ゴルフで外に出ることも多いので、

すごい気にしてます。

今では冬でも日焼け止めはかかしてないです。

最近では当たり前のことになってきましたけどね。

 

 

日焼け止めクリームを塗るのも面倒だからといって、

日焼け止めサプリを飲む人が増えているみたいですよ。

その日焼け止めサプリメントって、

モデルとかも飲んでるっていうからいいのかな~

と思い、おもわず飛びついちゃいました。

モデルがやってるって聞くとつい真似したくなる・・・・・。

 

 

そこで飲み始めたヘリオケアというカプセル。

紫外線を身体の中からブロックするというすぐれもの。

実際試してみて、

効果があるのかないのかわからないけど、

今では陽に当たるときには絶対欲しい

アイテムとなりました。

ネットで調べてみると副作用が

あるとかないとかいろいろ

書いてありますが、

主成分はFERN BLOCKという

アメリカ大陸の熱帯亜熱帯地域に生息する植物の

シダの一種なんだそうです。

 

光老化によるお肌へのダメージを減少、

防御してくれるそうで、

肌の回復も早いとのこと。

 

ヘリオケアは20年以上も前から

使用されていますが、

いまだ副作用の報告はないそうです。

見た目はオレンジと緑のカプセルなので、

色合いがちょっとなぁ・・・・。

 

なんでこんな色したカプセルなん?と思いつつ。

これ本当どうなのよ? 効くのぉ?

な~んて思いますが、

安全性は高く身体にも心配はないって。

逆にお肌に良いということなら、

やっぱり飲んでおいて方がいいんだろうなぁ。

使い方としては陽に当たる30分くらい前に1錠飲む。

そうすると5時間前後は効き目があるんだって。

私はゴルフのスタートの30分前からにいつも1錠服用しています。

私にこのサプリメントを教えていただいた病院の先生が曰く、

日中の日焼け止め効果以外にも美容のためのサプリメントとして

毎日寝る前に飲んでる人もいるんだそうです。

そういう使い方にも効果があるんですねぇ。

私の場合は毎日ではなく、陽に当たるときにだけ服用しています。

コスト的にも毎日飲むとお財布も厳しくなりますしね。

ってことで、ゴルフの時に使うラウンドバッグの中に

日焼け止めと一緒にセットでいれておくといいですね。

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そしてもうひとつネットで見たのが

「インナーパラソル16200」というもの。

これも飲む日焼け止めサプリメントなんですって。

このサプリメントは試したことはないですが

雑誌とかでも取り上げられています。

やはりこれもモデルさんご愛用のアイテムです。

これは毎日続けて服用するタイプのサプリメント。

 

あとはどれを選ぶかはお好みですね。

どちらにしてもお肌に紫外線を受けると、

お肌にとっては乾燥したり、

シミしわになったりと良いことないですよね。

でも私の場合、ゴルフはやめられないから、

どうしてもこのアイテムは必須になってきます。

外で遊びたいし、、、

お肌へのダメージは減らしたいし、、、、

みんなそうですよね。

何もしないでダメージをそのまま受けるより、

少しでもダメージを防御できると思えばうれしいアイテムですよね。




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