練習場に行っているときや、コースに行っているときでもいつもiPhoneのビデオ機能でスイングを撮影するようにしています。
友達に撮ってもらったり、逆に友達を撮ったりとお互いに役に立つアイテムです。
練習中にスイングが気になるとすぐ撮影します。
撮影後、すぐに自分のスイングをじっくりとコマ送りにしながら
スローで動かしてひとつひとつ見て、また何度も何度も繰り返し見ていくのです。
スイングを普通に見てしまうと部分部分で何をしているかがわからないので、
普通に動いている状態ではよくわからないまま終わってしまうんですよね。
だから細かくチェックしてみると結構間違った動きをしているんですよね。
そして自分のスイング見てても納得いかずうまくできないので、プロのスイングをYouTubeで見つけて、
それをまたゆ～～～～っくりと見るんですよ。
そうすると自分のスイングをプロのスイングを比べて自分のスイングのおかしい部分が
目立ってしまって納得がいかないからまた新しい課題ができるんです。
ということで次々と新しい課題が見つかってしまうので、ずっと課題がなくなることはないんんだろうなぁ。
次の写真はコースでiPhoneでビデオ撮影したものを写真にしたものです。
この写真を見ると私的に特に３枚目がどうしても許せんのです。
その動きを直したくて、そのあとにプロのスイングを見て、
良いイメージをつけてからまた練習再開なんです。
練習場から帰ってきて、またさっき撮影したビデオを見てどうしたら良くなるかを考えるんです。
仕事中でも休み時間でもまた自分のスイングを見直してどうしたら良くなるのかを考えるんです。
今は特に先生にレッスンしてもらってるわけではないので、ある程度自分でスイングチェックしながら
練習しています。
いや～～～、だけど便利な世の中になったなぁと思いますよ。
昔はスマホなんてなかったからスイングチェックなんてあんまり簡単にはできなかったのになぁ。
時代は進んでるなぁって実感しちゃいます。（おばさんだな。このコメント💦）
スマホで電話機能を使うより、
スイング動画を撮影したり、万歩計として使ったりもしてます。
本当に重宝してます。
今では練習場、コースに行くときはスマホは私のゴルフにとっては手放せないアイテムの一つとなってます。
