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2020/02/05 -ゴルフスイング
コーチ, ゴルフスイング, ゴルフスクール, ゴルフスコア, ゴルフ場, ゴルフ寿命, スイング, スイング改造, ストレッチ, レッスン, 上半身, 下半身, 体幹, 可動域, 筋トレ, 筋肉, 練習場, 肩甲骨, 遠心力ゴルフがうまくなりたいから、 もっと良いスコアを出したいから、 ゴルフ練習場に行ったり、 ゴルフスクールに行ったりする人も 多いと思います。 みんなそう思うし、そうしたいですもんね。 & …
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私、アラフィフのおばさんですが、 最近、トレーナーさんについて筋トレを 始めたんです。 なぜ、筋トレを …
