ゴルフでトラブルショットが連発の時の気持ち。 | アラフィフ女子ゴルファーのスコアアップ大作戦

アラフィフ女子ゴルファーのスコアアップ大作戦

今ではアラフィフ女子ゴルファーが超初心者からシングルになるまでの20年間の体験談をご紹介。お気に入りゴルフアイテムも合わせてご紹介しています。

ゴルフ初心者

ゴルフでトラブルショットが連発の時の気持ち。

投稿日:2017年5月20日 更新日:

私はゴルフでもそれ以外のことでも、

もしトラブルがあった時に心がけていることがあります。

 

人間どんな人でもあわてている時って

気持ちも落ち着かないし、

手元もあわてるとアタフタしてしまって

ちゃんと手が動かせないってことありますよね。

 

 

 

 

 

 

受講生の約9割がプラスの運用実績

 

 

例えばゴルフだって、ティーショットが林に入ったり、

OBになったり、池ポチャしたりってことありますよね。

 

 

 

 

 

あ~あ・・・・、

がっかり・・・・・。とほほ・・・・・。

 

 

 

 

 

 

 

そんなことになるとやっぱり気持ちがざわざわして

慌ててしまい、その後のショットがちゃんとできなかったり、

いい加減にやってしまったり、

平常心ではいられないってことになりますよね。

 

 

 

 

 

 

 

 

仕事でもそうなんですよね。

 

忙しいときにイライラしたり、

上司に怒鳴られたりするとムカっ!ときて

やっぱり気持ちが動揺してしまい、

いつもの通りにできないってことありますよね。

 

人間だからそうなるのが普通かなとも思うんですけどね。

 

 

 

 

 

 



 

 

そこで私はゴルフから学んだことがあるんです。

 

ある日、試合に出ていて良いスコアを出そうと気合十分で

プレーしてたのに、なんと!悲しいことに

ティーショットを林にいれたり、

OBしてしまったりしたことがあるんです。

 

そうなると途端に焦りだしてしまい・・・・💦

 

それに試合中、私がトラブっている時って、

周りの人はしら~っとして平然としていて、

私がトラブっているところをお待ちいただいていたんです。

 

それがまた余計に焦る焦る💦💦💦

 

みなさんを待たせている私は一体何をしているんだろう、

私だけ何やってるんだろうって思うとさらに焦る💦💦💦

 

それにこのままじゃスコアもどんどん悪くなる💦

 

あ~~~~、どうしよう。

超やばいじゃないですか。

 

 

 

 

 

 

それでまたまた焦る焦る💦💦

 

そんな気持ちでゴルフを続けているから

またもショットがぶれるし~~~~💦💦

 

そうなるとミスの上にまたミスの上塗りで

連鎖反応が起きてしまい、

その後、自分ではどうにもコントロール出来ずじまいですよ。

 

このトラブっている時って気持ちばっかり先走ってしまって、

まとまらないうちに打とうとしたりし、

少しでもスコアを打たないようにしようとするから、

全身に力は入るし、強引に難しい狙い方をして、

そしてまたその上にミスを繰り返していくという

悪循環です。

 

そんなことことをしていたら、

ダブルボギー、

トリプルボギー、

ダブルパー

それ以上だって簡単に発生してしまいます。

スポンサーリンク

 

すべて自分で自分のスコアを悪くしている・・・・。

 

 

 

 

 

え? ドキっ💦

 

 



 

 

そこでいろいろ学んで考え出したのが・・・・・、

 

トラブった時は大きく深呼吸して、

わざとゆ~っくり動いてみる

 

 

そうすると今までのあわてていた自分の気持ちが

落ち着いてきて、ゆっくりとした元の

タイミングに戻るんですよね。

 

それをすれば今までの平常心に近い状態に戻れるんです。

 

 

ゆっくりした動きをすれば、

自然と力も抜けて精神的にも落ち着いてくるので、

ちゃんとした判断もできたりするし、

気持ちに余裕が出来てきます。

 

 

私の心がけはゴルフでもなんでも同じだと思うんです。

このゆっくりした気持ちでいると

結構いろんな場面で落ち着いて動くことができるようになります。

 

トラブルの後もすぐに気持ちを切り替えることもできる

ようになります。

 

いろんな場面でやってみるとあわてずにいられるし、

だんだん冷静な判断ができる自分になれますよ。

 

ぜひ、試してみてください。

ゴルフ以外でも冷静になってきますよ。

 





スポンサーリンク

-ゴルフ初心者
-

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

関連記事

ゴルフの朝の寝坊の経験ありますか?スタート時間に間に合うか。

ゴルフの日はスタート時間の3時間前には家を 出る予定にしています。   先日、ブログにも書いていたのですが・・・・。   家を出るのが少し遅くなってしまうと 渋滞もあるし、 車が進 …

【ゴルフxスバルBRZ】スポーツカーにキャディーバッグは乗りますか?

アラフィフ女子ゴルファーの私がついに念願のスバルBRZを購入しました。 BRZのようなスポーツカーがゴルフをするのに不便じゃないの? 本当にゴルフバッグが乗るの? 絶対使いにくいよ~なんて思われている …

怖がらずに振りきっちゃおう!

私が今まで試合で結果が出せなかったのが、緊張して身体がガチガチになってしまったからなんです。 そのため、いつものように振り切れなくなってしまって、スイングが小さくなってしまっていたからなんです。 それ …

自分の長所を磨け

最近の試合で私は試合で結果が出せなかったことに結構へこんでしまったんです。 そこから2週間くらいクラブを握る気もしなかったんです。 前向きにならなきゃってずっと思うようにしていたけど、やっぱりマイナス …

ゴルフやるなら素直さが必要

私がまだ若かったり、 ゴルフを始めたころもそうなんですが、 人のアドバイスをそのまま素直に聞けなかったんですよね。             …