筋トレ | アラフィフ女子ゴルファーのスコアアップ大作戦

アラフィフ女子ゴルファーのスコアアップ大作戦

今ではアラフィフ女子ゴルファーが超初心者からシングルになるまでの20年間の体験談をご紹介。お気に入りゴルフアイテムも合わせてご紹介しています。

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ゴルフスイング改造するとこうなる。やって良かった5つのポイント。

アラフィフ女子の人生最後の挑戦として、 半年前からスイング改造を始めました。   自分のゴルフをよくしようと 一大決心で始めたスイング改造で ●すぐにはうまくできないもどかしさや、 ●結果も …

ゴルフでスイング改造時の心構え5か条。本当にやり抜けるか。

ゴルフがうまくなりたいから、 もっと良いスコアを出したいから、 ゴルフ練習場に行ったり、 ゴルフスクールに行ったりする人も 多いと思います。   みんなそう思うし、そうしたいですもんね。 & …

ゴルフは体重が重いだけでは飛距離は出せないって本当?

お恥ずかしながら、 ここ数年、ゴルフによる筋肉増加と、 下半身のがっちり感が増したことや、 アラフィフという年齢の影響もあり、 実は現在も成長し続けております。   いろんな意味で・・・・& …

女子ゴルファーの下半身が太いのはなぜ?

女子プロゴルファーの下半身って なんであんなにがっちりとして 太いんでしょうね。   上半身はそんなに大きいという わけではないのに、 なぜか下半身がとにかく どっしりとしていて太い。 &n …