アラフィフ女子ゴルファーのスコアアップ大作戦 - 10ページ目 (14ページ中) - アラフィフ女子ゴルファーが超初心者からシングルになるまでの25年間の体験談をご紹介。お気に入りゴルフアイテムも合わせてご紹介しています。

アラフィフ女子ゴルファーのスコアアップ大作戦

アラフィフ女子ゴルファーが超初心者からシングルになるまでの25年間の体験談をご紹介。お気に入りゴルフアイテムも合わせてご紹介しています。

ゴルフ場のドレスコード

高級なゴルフ場になればなるほど ドレスコードについてうるさかったり するんですよね。   だけどドレスコードって知ってますか? ドレスコードってなんぞや? と思われるかもしれないですよね。 …

2024-2025年 寒さ対策のため冬のゴルフウェア パンツの選び方

冬はどんなウェアを着ていますか? 冬の晴れた日は風がなければポカポカ陽気でゴルフ日和ですが、 少し曇っていたり、そこに風が吹いたりするととたんに体感温度が下がってしまい、ぶるぶると震えてしまうくらい寒 …

ゴルフ100切りの壁を超えるには?成功の秘訣と練習法

私が初めて「100切り」に挑戦していた頃、「このパットを入れれば100だ!」という 1メートルほどのパットを何度も外してしまい、悔しい思いを繰り返していました。 それだけに、ようやくスコア99を達成で …

ゴルフ練習場は打ち方をいろいろ試す場所。

ゴルフ練習してますか? 寒い季節だと寒いから行くのが面倒になるなぁ。 とか・・・・。 それでいて、 暑い季節だと暑いし、日差しも強いし もう少ししてから行こうかなと言いながら 結局その日は行かなかった …

ゴルフ練習してないんだからミスが出ても嘆くんじゃない!!!

ゴルフが上手くいかないときって 絶対ありますよね。   なんで自分だけ?とかって 思ったりもしますよね。   でも誰でも、どんなレベルでも絶対 ミスがあるんです。   & …

ゴルフとダイエットの為の筋トレが楽しくなってます。

アラフィフの私は数年前から太りだしてきて、 今までは太る体質ではないと思っていたので 食事制限なんてしてなかったんです。     食べたいものを食べたいときに食べるっていう生活が …

ゴルフの基本は手前から攻める。アプローチ&パター編。

ゴルフって気持ち的にはどんどん攻めていった方が いいような気もしますよね。 例えばどこの位置からでも、どんなライからでも がっつりピンを狙って乗せていこうとするとか、 パターでも距離があったりしてもが …

ゴルフで筋トレ、ジム通い! 運動前後の食事のとり方気を付けよう。

私は最近、ジムに通い始めたんです。   ジムに通い始めた理由としては、 まず1つ目としては、 アラフィフだからか最近太るばかりで、 炭水化物を食べないようにしても体重は減らないし、 食事の量 …

ゴルフの飛距離アップに必要な筋力、柔軟性の身体づくりポイント一覧

ゴルファーの永遠のテーマは飛距離アップですよね。 どんな年齢でも飛距離アップしたい、飛距離は衰えたくないと思うものです。 でも腕力ではどうにもならない。限界があるからこそ、他に方法はないかと考えると …

男性ゴルファー必見!アイアン・ユーティリティ・フェアウェイウッドの比較・選び方

クラブ選びで迷うゴルファー必見! 「アイアン、ユーティリティ、フェアウェイウッドをどう組み合わせるべきか?」 この記事では、各クラブのメリット・デメリット・男性平均飛距離を比較し、さらにおすすめクラブ …