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夏のゴルフと言ったら絶対必要なのが 水分補給ですよね。 ってことで、私がいつも飲んでいるのは ポカリスエットです。 これ、夏の必須アイテムなんです。 粉末のポカリスエットを水筒に入れて、 …
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ゴルフって何が面白いんですか？ どこが面白いんですか？ ゴルフを知らない人はたくさんいると思います。 芝の上で止まっ …
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一人予約ゴルフラウンド初体験レポート。一人だと緊張するか。楽天GORA編。
先日、楽天GORAの一人予約でエントリーしてゴルフをしてきました。 私は友達と同じスタート時間に それぞれ一人予約をしたので同組で回れて、 後の残り2枠は男性の方がそれぞれ予約されていま …
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ゴルフに必要な足腰を鍛えたい。スクワットマジックってどうなの？
2018/07/22 -ゴルフ筋トレ
スクワット、マジック、腹筋、太もも、背筋、お尻、, 飛距離、アップ、ヒップ、シェイプアップ、アラフィフ、ゴルフには足腰がしっかりしていないと と言われますよね。 だけど、仕事から帰ってきて、 家に着いたとたん、 あ～あ、今日も疲れたなぁって 毎日終わっていませんか？ 私、以前 …
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ゴルフ上達の近道！スコアアップには絶対アプローチとパター強化。
この前、ゴルフ友達とラウンドしてきたんです。 私はレギュラーティからいつも80台。 友達はレギュラーティから100を切るという 目 …
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2018/07/09 -ゴルフウェア
ゴルフ、日焼け、アンダーウェア、老化、しみ、しわ、日傘、真夏、ウェア、ウエア、, 熱中症、水分、日本の真夏は日差しが強い上に、 湿度が高いことで もう暑い💦 暑い💦 う～～～～、この日差し。 見 …
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私、先日試合に行ってきたんです。 まぁ、いつもの通り、 試合では普段とは違った緊張感の中、 ショットをしていくのですが、 やはり身 …
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真夏のゴルフで髪の毛も日焼けする。アフターケアはどうするか。
2018/07/05 -日焼け対策
ゴルフ、日焼け、髪の毛、頭皮、トリートメント、日焼け止め、スプレー、日傘、キャップ、バイザー暑いですねぇ。 真夏のゴルフシーズン真っ只中です。 なんと外は３０度以上で、 芝の上になると４０度くらい あるかもしれません。 いやぁ～、暑い、暑い💦 &n …
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夏のゴルフはとにかく水分が 欲しくなります。 気温３０度以上になると、 暑いし、のどは渇くし、 水分をとらないと熱中症になるし。 そしてラウンドが終わって、 お風呂に入って …
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2018/06/25 -マッサージ、鍼、ケア
ゴルフ、グッズ、アイテム、水筒、暑い、夏、保温、保冷、サーモス、水分補給来たぁ～！！！！ 夏が来たぁ～！！！！ 来ましたよ。夏本番ですよ。 日差しがまぶしいゎぁ～。 最高気温 …
