今年のゴルフの抱負は?目標を立てよう。 | アラフィフ女子ゴルファーのスコアアップ大作戦

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今年のゴルフの抱負は?目標を立てよう。

投稿日:2018年1月1日 更新日:

新年を迎えましたね。

新しい年ですよ。

 

さぁ、今年はどんな年になるかなぁ。

 

毎年、自分のやりたいことに対して目標を

立てたりしてますか?

 

実は私、お恥ずかしながら、あんまり考えずにただ

ダラダラと過ごしてしまっていたりします。

 

今年は何か目標を立ててみようかと思うんです。

 

それに向かって思いっきり頑張ってみる。

そんな1年にするのも良いなぁと思うんです。

 

そして年末になって、今年の初めに決めた目標を

達成できたという喜びを味わえるようになっているといいですよね。

 

 

では、今年の目標は何にしようか・・・・・。

 

 

な~~んて言いながら、決まってますよね。



ゴルフですよ。

 

ゴルフしかないでしょ。

 

 

 

 

 

 

 

っつーことで、今年のゴルフはどうなるでしょうか。

 

 

毎年、特に目標も定めず、漠然とゴルフしてませんか?

 

 

実は私がそうなんです。

 

毎年テキトーにゴルフしてるだけなんです。

 

特に目標を設けずに、ただダラダラとゴルフ

してたりします。

 

目標がないから、目指すものがないんです。

 

そりゃあ、ダラダラとしてしまいます。

 

 

 

 

 

 

 

 

ということで、今年はゴルフの目標を掲げてみるのも

いいと思いませんか?

 

 

今年の12月には自分はどうなっていたいのか。

 

 

達成できるのか。

 

 

やってみませんか?

 

 

 

 

 

 

 

では、どんな目標がいいのだろうか・・・・。

 

 

例えば・・・・・。

今年こそは、

・100を切りしたい。

・90を切りたい。

・ベスト更新したい。

・アプローチが上手くなりたい。

・ドライバーの飛距離を伸ばしたい。

・クラブ競技で結果を出したい。

・クラブハンディを良くしたい。

・友達に勝ちたい。

・1年間の平均スコアを良くしたい。

・ゴルフコースに行く回数を去年より多くしたい。

・ゴルフでの良きライバルをたくさん作りたい。

・ゴルフのルールを勉強したい。

・競技に参加してみたい。

・会社のコンペで上位に行きたい。

・1ラウンドのパター数を36パット以下にしたい。

 

 

などなどたくさんありますよね。

 

 

でも目標を立てたからといって、自分が達成できず

終わってしまうってことが結構ありますよね。

 

 

どうやったら途中であきらめず、挫折せず、

目標達成ができるのか。

 

ここ大事ですね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あまりにも難しいことや、よほどの努力が必要な内容の

ものを目標にしてしまったら、

途中で挫折する可能性が高いですよね。

 

 

私、今までずっとそれやってきました。

 

 

今までは漠然と『今年はゴルフ頑張ろう』とか、

『今年はゴルフが上手くなればいいなぁ』とか、

思っていたくらいだったんです。

 

曖昧すぎました。

 

ちゃんと目標を立てることをしてこなかったんです。

 

だからなのか、目に見えるような変化はなかったんですよね。

 

 

 

では、どうしたらよいのか・・・・。

 

今まで目標設定しても達成できなかったものを

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今年こそは目標達成を目指すためにどうすべきなのか。

 

ということで、

 

 

●目標設定するときには、自分が楽しみながらできる

ことを選ぶ。

注)あまりにも難しいものを設定すると続かないってこと

ですね。

 

●目標達成までに自分がどうやるべきかを計画する。

スケジュールを決めて、自分が無理なく

できるような計画を立てて進めていくこと。

注)厳しいスケジュールにならないようにする。

 

●毎日コツコツとやる!

毎日やるようにするには、1日のノルマを

楽しく、優しいものにしておくこと。

注)難しく、キツイ内容だと続かなくなってしまいます。

 




自分に少し甘いかなと思う目標設定かもしれないですが、

最初から厳しい目標を設定してしまうと

出来るものも出来なくなるかもしれないので、

とりあえず出来るところからやってみようって

ことですね。

 

 

 

さっそく、私の今年の目標は・・・・。

➀ゴルフスコアの平均を85以下にすること。

70台を何度も出せるようにする。

 

 

今年はこの目標に向かって突き進むぞ~~!

と気合い入れて頑張りま~~~す。

 

 

みなさんも今年はゴルフのレベルアップを目指して

目標を決めて一緒に頑張ってみませんか~~~!!!

 

 

 

 

 

 

今年一年良い年になりますように。

 

ファイト~~~!!!!



 

 

 

 

 

 

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