アラフィフ女子ゴルファーのスコアアップ大作戦 - 17ページ目 (19ページ中) - アラフィフ女子ゴルファーが超初心者からシングルになるまでの25年間の体験談をご紹介。お気に入りゴルフアイテムも合わせてご紹介しています。

アラフィフ女子ゴルファーのスコアアップ大作戦

アラフィフ女子ゴルファーが超初心者からシングルになるまでの25年間の体験談をご紹介。お気に入りゴルフアイテムも合わせてご紹介しています。

ゴルフクラブの豆知識。意外と知らないゴルフクラブについてる名前。

これってゴルフしている人でも意外と知らない ゴルフ豆知識をご紹介します。   ゴルフクラブには番号がついていますが、 それ以外に全部のクラブに名前がついてるんですよ。 知ってましたか? &n …

自分流 炭水化物抜きダイエットルール

ここ数年どうにもとまらず太り続けてしまっているので、 ようやく決心したスポーツクラブに通い始めたんです。 先週から通い始めて今のところはほぼ毎日行くようにしてます。 エライな。自分!! な~んて思いな …

ゴルフ当日の寝坊対策!焦らないための準備とおすすめ早起きグッズ

ゴルフの日、みなさんはスタート時間のどれくらい前に家を出ていますか? 私はいつも「スタートの3時間前には出発」と決めているのですが…先日まさかの寝坊をしてしまいました💦 焦りながら準備 …

ゴルフ場に遅刻はダメよ! スタート時間の1時間前には到着したい

ゴルフってスタート時間で予約しますよね。   私の場合、 スタート時間の1時間前にはゴルフ場に 到着しようと思ってるんです。   そしてその1時間半から2時間前には家を出ないと 首 …

ゴルフ女子のミニスカート

季節が暖かくなってくると徐々にゴルフ界にも 女子のスカート姿が増えてきます。 おじさま達から見たらうれしいのかしらぁ~~~。           &n …

ライザップゴルフで初心者高橋克典の100切りに挑戦とは・・・。

最近、ライザップゴルフのコマーシャルが流れてますよね。 【ライザップゴルフ】 だだのライザップは痩せてスリムな身体を作る みたいなやつじゃないですか。 でもライザップゴルフってのはゴルフがうまくなって …

スポーツクラブで水泳をして鍛える

実は私、更年期だから代謝がすっごく悪くなってきて今までにないほどの肥え具合なんです。 自分の中では人生で今が一番重い💦💦💦 なぜ、こんなに丸々としてしま …

真夏のゴルフの熱中症対策で必須アイテム ー 氷嚢

私は冬より夏が大好きで 特に真夏の汗だらだら(”◇”)ゞで プレーするゴルフが最高に大好きなんです。           この …

70台のゴルフがしたい!!

今週、自分のホームコースの女子メンバーと、 そして近隣の2つのゴルフ場女子メンバーとで クラブ対抗戦をやったんです。     毎年3回はこのメンバーと交流戦があって、 そのたびにい …

ゴルフ後に焼肉はアリ?疲労回復と筋肉修復に効果的な食べ方5選

ゴルフのラウンド後、「今日は頑張ったし焼肉いこう!」という気分になりますよね。 でも、焼肉って脂っこいし、体に悪いのでは?と思う方も多いはず。 実は食べ方さえ工夫すれば、焼肉はゴルフ後の体の回復にぴっ …