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年齢なんて関係ない!鍛えればゴルフの飛距離も出せる!!

投稿日:2017年7月5日 更新日:

現在の私のドライバー飛距離は

たぶん夏だと200ヤード、

冬だと190ヤードくらいかと思っています。

 

まぁ、女性なのでこのくらい出れてば、

いいかなと思ったりもしています。

 

試合に行ったりすると他の女性と比べると

平均くらいの飛距離かもしれません。

 

でも試合に出ていない人から見ると、

私のことを他の人より飛距離の出る人と

見えているようです。

 

中学生や高校生のプロを目指している子たちと

比べものになりません。

そりゃ~、当たり前のことです。

実は50代~60台後半くらいの女性でも

私と同じか、または私より飛んでいる人がいたりするんです。

 

いやぁ~、本当びっくりしたんですよ。

年齢がすごい上の女性が私と同じくらい飛んでいる。

一体、どういうことぉ~~~~????

 

 

 

 

 

 

ある日、友達が同じクラブの先輩を

連れてきたよということで、

当日朝に『今日はよろしくおねがいします。』

な~んてご挨拶しながら、

心の中では私よりずいぶん年上の人だから

たぶん飛距離出ないんだろうななんて

勝手に想像していました。

 

だって、身長は160センチくらい、

体型も太くない。

逆にほっそりしているように見える。

お孫さんがいるとかって言ってましたし。

 

 

でも実はこの想像を裏切るような事実がぁぁぁぁぁ💦

 

 

 

 

 

その女性がティーショットを打ってみたら、

なんと私と飛距離が変わらないんです。

 

うそでしょっ!

 

私が年上の人と飛距離に差がない?????

同じくらい飛んでいるって

どういうことぉ~~~~????

 

 

いや~、本当信じられなかったです。

 

 

その人は確か67歳って言ってたかなぁ。

お孫さんもいるわけですから

一般的にいうおばあちゃまですよ。

 

そりゃ~、もうびっくりしました。

 

私ったら勝手にその人を飛ばないなんて決めつけて、

本当なめてました。

反省です。

 

 

 

 

思わず『飛びますねぇ。』って言ったら

『そんなことないわよぉ。』と・・・・。

 

体形を見ても全然大きくないし、逆に細いくらいの人で、

足も細いし、すらっとしたおばちゃま。

 

やせ型の体系なのになぜ飛ばせるのか

どうしても聞きたくて、

『何か鍛えたりとかしてるんですか?』

と聞いてみたところ、

『ずっと若いころから水泳をしてました。』と。

 

水泳で試合にも出たり、

水泳を教えたりもしていたんだそうです。

 

ということは、

体幹がしっかりしてるってことなんですね。

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今、何もしていない私の体幹より、

その人の体幹の方がしっかりしているということです。

 

自分の鍛えないでいる筋肉にこの先の危機感を感じました。

 

私が同じような歳になったときに、

私の筋肉と体力は維持できているのだろうか。

たぶんこのままじゃ維持できてないだろう。

 

少し焦ったりして・・・・。

 

このまま何もしなかったら

どんどん筋肉は落ちるし、

ストレッチもしないから身体の柔軟性もなくなるし、

そうなれば飛距離だって落ちる。

 

そりゃ~、当たり前のことです。

 

今からガッツリ鍛えていないと

これからのゴルフにも影響してくるし、

飛距離も落ちてくるってことです。

 

それは、寂しいことです。

 

私が良く思うんですけど、

生きている間はいつまでもずっと元気で

健康でバリバリ自由に動ける状態にしておきたい。

寝込んでいたらつまらないですものね。

 

そのために鍛えたり、

栄養を摂ったりして自分の身体のケアを

し続けなければいけないんですね。

 

 

 

 

 

 

いくつになっても飛距離を出したい。

これは永遠のテーマです。

 

だったら、今からいろんなことに

気を付けて置く必要があるということですね。

 

今の状態を維持しつつ、成長もして、

年齢に関係なく、

どんどんいろんなことにチャレンジしくべきですね。

 

諦めちゃいけない。

 

いくつになっても飛距離が出したいし、

いくつになってもいろいろやりたい!!!

年齢なんて関係ないってことです。

 

 

 

 

 



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