マッサージ、鍼、ケア アーカイブ - 2ページ目 (2ページ中) - アラフィフ女子ゴルファーのスコアアップ大作戦

アラフィフ女子ゴルファーのスコアアップ大作戦

アラフィフ女子ゴルファーが超初心者からシングルになるまでの25年間の体験談をご紹介。お気に入りゴルフアイテムも合わせてご紹介しています。

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ゴルフ飛距離アップ|腰の回転をマスターしてスイング安定&パワー向上

「最近、飛距離が伸びない…」「スイングが安定しない…」と悩んでいませんか? ゴルフで飛距離をアップさせるためには、腕力だけに頼るのではなく、腰の回転を正しく使うことが重要です。 腰の動きを改善するだけ …