happygolf (アラフィフ女子ゴルファーのスコアアップ大作戦 の投稿者) - 11ページ目 (15ページ中)

アラフィフ女子ゴルファーのスコアアップ大作戦

アラフィフ女子ゴルファーが超初心者からシングルになるまでの25年間の体験談をご紹介。お気に入りゴルフアイテムも合わせてご紹介しています。

「 投稿者アーカイブ:happygolf 」 一覧

ゴルフとダイエットの為の筋トレが楽しくなってます。

アラフィフの私は数年前から太りだしてきて、 今までは太る体質ではないと思っていたので 食事制限なんてしてなかったんです。     食べたいものを食べたいときに食べるっていう生活が …

ゴルフの基本は手前から攻める。アプローチ&パター編。

ゴルフって気持ち的にはどんどん攻めていった方が いいような気もしますよね。 例えばどこの位置からでも、どんなライからでも がっつりピンを狙って乗せていこうとするとか、 パターでも距離があったりしてもが …

ゴルフで筋トレ、ジム通い! 運動前後の食事のとり方気を付けよう。

私は最近、ジムに通い始めたんです。   ジムに通い始めた理由としては、 まず1つ目としては、 アラフィフだからか最近太るばかりで、 炭水化物を食べないようにしても体重は減らないし、 食事の量 …

ゴルフの飛距離アップに必要な筋力、柔軟性の身体づくりポイント一覧

ゴルファーの永遠のテーマは飛距離アップですよね。 どんな年齢でも飛距離アップしたい、飛距離は衰えたくないと思うものです。 でも腕力ではどうにもならない。限界があるからこそ、他に方法はないかと考えると …

男性ゴルファー必見!アイアン・ユーティリティ・フェアウェイウッドの比較・選び方

クラブ選びで迷うゴルファー必見! 「アイアン、ユーティリティ、フェアウェイウッドをどう組み合わせるべきか?」 この記事では、各クラブのメリット・デメリット・男性平均飛距離を比較し、さらにおすすめクラブ …

ゴルフクラブ、1ラウンドで使用可能本数は何本まで?

ゴルフってたくさんクラブの種類がありますが、 1ラウンドで使用できるのは14本までと決まっています。 たとえば15以上のクラブがキャディバッグに入っていたら、 ゴルフ規則では・・・・・・ 「14本を超 …

ドライバー飛距離アップの秘密兵器発見。コンペで大活躍間違いなし!!!

今日、テレビを付けていて たまたま見ていたんです。             ナントカショッピングみたいな通販の番組。   番組と番 …

女性ゴルファーがフルバックティに挑戦!ティーグラウンドの種類と体験談まとめ

ゴルフを始めて間もない方でも、ティーグラウンドの名前を耳にしたことがあると思います。 「レギュラーティ」「バックティ」「レディースティ」など色々ありますが、いざ整理してみると混乱する人も多いんですよね …

グリーン周りのアプローチは大事。自分のウェッジは気に入ってますか?

今までのゴルフの気分を変えてみようと思ったのと、 今まで使っていたウエッジの表面が ツルツルっぽくなってきたので、 ウエッジを新しくしてみました。   周りに使っている人が多くて、 みんない …

ゴルフのスコア ー ジャンボ尾崎プロのエージシュート

ゴルフ用語でエージシュートっていう言葉があるんです。 では、エージシュートとは何でしょうか。 ゴルフのスコアが自分の年齢以下の数字になった時のスコアのこと なんです。 例えば、75歳の人がゴルフのスコ …