「 月別アーカイブ：2017年06月 」 一覧

私はアラフィフなために最近更年期障害なのか なぜか太るんですよねぇ。 食事制限しても全然変わらないっていうか、 逆に増えてるじゃ～～～ん！！！ってくらい どんどん太ってきているんですよ。 これって新陳 …

私は毎日、プロテイン（たんぱく質）を ３回摂取しています。 これを続けてもう９年。   それにはいつも麦茶にプロテインを 混ぜて飲んでるんです。   水より飲みやすいし、 麦茶には …

普段、ゴルフに行かないときはあまり歩くことがないんです。 いつも車を使ってしまうので、 歩いているときがほとんどないという状況で・・・。 こりゃ、いかんですよ。 これが太る原因になっているんだろうな。 …

ゴルフしてる時の飲み物って どんなものを飲みますか？   特に暑い夏ってのどが ものすごく渇きますよね。   真夏って水分を取らないと熱中症になったりするから 運動中の飲み物は大事 …

もうすぐ夏ですよぉ。   まぁ、とりあえず夏休みまであと数か月。 楽しみですよねぇ。           そんな暑い夏には高原のような避暑地 …

最近の試合で私は試合で結果が出せなかったことに結構へこんでしまったんです。 そこから２週間くらいクラブを握る気もしなかったんです。 前向きにならなきゃってずっと思うようにしていたけど、やっぱりマイナス …

試合が近くなると特に聞くのが気持ちを上げていく曲なんです。 試合までの数日間は車の中でそればかりを聞いて特にノリノリにして自分を上げていきます。 よくスポーツ選手でも試合直前までイヤホンで聞いたりして …

ゴルフでよくあるのですが、失敗するとあ～、だめだぁって言いたくなりませんか？ ミスショットした後って、あ～、今のはライが悪かったんだよ～。とか、 だふっちゃったよぉとか、ちょうど打つときに物音がしただ …

７０台をいつかは出したいですよね。   私の今のゴルフでは確率はまだ低いんです。   アマチュア女子ゴルファーが試合で ７０台を出せるって本当にすごいと思うんです。   …

私は子供のころ、父が見ていた毎週日曜日の夕方に放送しているゴルフトーナメントの番組が大っ嫌いだったんです。 なんで、このチャンネルにするのっ？　って怒っていました。 裏番組ではもっと面白いのがやってる …